私が変わる。私を変える。メディカルフィットネス+スパ《ラヴィータ》
La Vita
モバイルサイト


プログラム
タイムスケジュール
〜月曜日〜

1.スタジオ1
2.プール
3.オンラインレッスン

■スタジオ1
10:00〜10:45
リフレッシュヨーガ
(佐藤み) 定員15名

11:15〜11:45
ZUMBA 30
(小林) 定員15名

12:15〜12:45
ストリートダンス 30
(MAKO) 定員15名

13:15〜14:00
OXIGENO 45
(小原) 定員15名

14:30〜15:00
機能改善トレーニング
(木川) 定員15名

15:30〜16:00
ポールストレッチ
(木川) 定員15名

スクール
17:10〜18:00
チアスクール
ジュニアCクラス
小学1年〜小学6年
(パスラボ)

18:30〜19:00
UBOUND 30
(ひかり) 定員15名

19:30〜20:00
POWER CARDIO 30
(浦山) 定員15名

20:30〜21:00
リラックスポール
(浦山) 定員15名

■プール
10:00〜10:45
アクアミックス 45
(椎名) 定員15名

■オンラインレッスン
10:15〜10:45
膝・腰・肩スッキリ体操
(木川) 定員30名

14:30〜15:00
ヨガストレッチ
(小原) 定員30名

19:30〜20:00
フットケア
(ひかり) 定員30名

9.曜日選択へ戻る
0.トップページへ戻る
© 2008- La Vita